ビタミンB3（ナイアシン）とは
ビタミンB3（ナイアシン）は体に最も多く存在しているビタミンです。ビタミンB3（ナイアシン）はエネルギーの生成とコレステロールの代謝に重要である。肌荒れ・口内炎を緩和する働きがあります。脳神経の働きを高める効果もあります。アルコールの分解を助ける働きもあります。ビタミンB3（ナイアシン）の効果・効能
・血液循環を良くし冷え性を改善する○・肌荒れ、口内炎を緩和する
・動脈硬化や心筋梗塞を防ぐ
・アルコール分解を促す
ビタミンB3（ナイアシン）の補給を心がけたい人
・冷え性な人・肌荒れが気になる人
・お酒をよく飲む人